Совети

Брусница за притисок: зголемува или намалува како да се земе

Брусница за притисок: зголемува или намалува како да се земе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Во народната медицина, брусницата од притисок не се користеше поради фактот што во тие денови беше невозможно да се разбере дали некое лице страда од хипертензија или хипотензија. Но, киселите бобинки беа на масите и сами по себе и со кисела зелка. Поради високата содржина на витамин Ц, го заштити населението во Античка Русија од скорбут.

Во 19 век, Бери беше припитомено и започна да расте во индустриско ниво на посебни насади. Брусницата со големи плодови прво се одгледуваше и нивното одгледување стана семеен бизнис во САД и Канада. Руската мочуришна брусница остана во дивината долго време. Само во втората половина на минатиот век во СССР започна работата на одгледување на овој вид бобинки. Денес има 7 сорти мочуришни брусница.

Брусницата нема чудесни својства и не е лек за сите болести. Покрај тоа, со висок степен на веројатност, увезените бобинки од САД се на продажба. За северна земја, ова е аналог на јужни портокали и лимони или дренка. Но, покрај подобрувањето на имунитетот со помош на витамин Ц, Бери има уште еден својство: способно е да го прилагоди крвниот притисок.

Како брусницата влијае на крвниот притисок

Секој што пробал свежа брусница многу добро знае дека бобинките, дури и кога се зрели, се многу кисели. Секоја киселина промовира истенчување на крвта.

Внимание! Ефектот на аспирин се заснова на овој ефект, вклучително и кога се консумира наутро за мамурлак.

Наместо аспирин, можете да пиете чаша компот од брусница. Бери содржи голема количина лимонска киселина, така што брусницата ќе ги ублажи главоболките, како и аспиринот.

Другите киселини често се споменуваат при рекламирање на бобинки:

  • кинхона;
  • бензоичен;
  • хлорогена;
  • урсоличен;
  • олеински;
  • јаболко;
  • оксална;
  • килибар.

Но, содржината на овие киселини во бобинки е незначителна и не може да се смета на никаков терапевтски ефект на овие супстанции.

Благодарение на лимонската киселина, брусницата навистина го намалува крвниот притисок. Поради диуретично дејство, Бери не може да го намали крвниот притисок од две причини:

  • кога течноста се отстранува од телото, крвта се згуснува, станува тешко за срцето да го протурка низ садовите и притисокот се зголемува;
  • Бери нема диуретично дејство.

Овој „ефект“ има неколку чаши сок од брусница или супа, пиени покрај вообичаената дневна доза на вода. Исто толку добро би можеле да испиете обична вода. Ако CVS и бубрезите работат нормално, тогаш вишокот течност ќе се излачува од телото. Во спротивно, ќе се појави оток.

Кога јадете свежи бобинки, нема да има диуретичен ефект. Beе има металоиди од многу киселина и варење. Брусниците би го зголемиле крвниот притисок доколку имаат сличен ефект.

Корисни својства и контраиндикации на брусница под притисок

За хипертензивните пациенти, всушност, корисни својства на Бери се способноста на брусницата да го намалува крвниот притисок, иако со разредување на крвта. Јадењето неколку бобинки двапати на ден е доволно за да се одржат соодветни нивоа на киселина.

Но, Бери има повеќе контраиндикации. Постојат совети да се пие секој ден, или чаша сок од брусница на ден, или дури 300 гр.Ако пиете пијалок во продавница, можете да консумирате барем еден литар. Количината на содржани супстанции е означена на пакувањето. Ако зборуваме за вистински свежо исцеден сок, таквото предозирање може да доведе до сериозни проблеми.

Важно! Долготрајното предозирање на витамин Ц последователно доведува до хиповитаминоза.

Како да постигнете хиповитаминоза и да добиете здравствени проблеми

Ако консумирате здрав витамин Ц, треба да разгледате неколку воведни забелешки:

  • човечкото тело не го произведува овој витамин самостојно и го прима само однадвор;
  • витамин Ц не се акумулира во човечкото тело;
  • со редовно предозирање на витамин Ц, се излачува од телото со урина и не се јавува хипервитаминоза.

Се чини дека сè е добро и потрошувачката на истите брусница не може да биде ограничена. Всушност, со постојан вишок внес на витамин Ц, телото се навикнува постојано да лачи вишок. Кога курсот е прекинат, витаминот Ц продолжува да се излачува преку урината во истите количини. Како резултат на тоа, се јавува хиповитаминоза. Затоа, не треба да сметате дека храната што содржи многу витамин Ц е целосно безопасна.

Брусница за хипертензија

Поради високата количина на киселина, брусницата се препорачува за висок крвен притисок. За време на експериментите, притисокот се намалил и кај луѓето кои земале лекови и кај оние кои ја консумирале оваа Бери. Со тешка хипертензија, подобро е да не се искушува судбината со употреба на рецепти за традиционална медицина. Ако зголемувањето на притисокот не е критично, подобро е да започнете со брусница и друга слична храна. Потоа, кога ситуацијата ќе се влоши, сепак ќе има набавка на лекови што можат да се користат.

Ако започнете веднаш со силни лекови за хипертензија, тогаш нема да има простор за маневар. Брусниците со висок крвен притисок се добри за употреба како почетен препарат.

Како да земате брусница со притисок

Теоретски, Бери може да се јаде свеж "директно од грмушка". Но, сензацијата ќе биде иста како да џвакате парче лимон. За да спречите висок крвен притисок, доволно е да консумирате неколку бобинки двапати на ден. Со благ зголемен притисок, брусницата се меша со слатка храна:

  • душо;
  • шеќер

Подгответе овошен пијалок и пијалок од мешавина од сокови од цвекло и брусница. Подолу се дадени неколку слични рецепти за притисок на брусница.

Сок од брусница од висок притисок

Се месат 0,4 кг свежи бобинки за да се скрши кожата. Можете да замесите било што. Мелењето во мешалка не се препорачува, бидејќи е потребно дополнително да се цеди готовиот производ. После блендерот, можете само да го разредете со вода и да го испиете веднаш.

Пирената маса од бери се истура со чаша многу топла вода и инсистира малку.

Важно! Водата не треба да врие.

Витаминот Ц се уништува со вриење. Филтрирајте ја сегашната течност и исцедете ја пулпата. Во инфузијата се додава шеќер или мед. Може да земете половина чаша систематски двапати на ден ако го користите составот како профилактичко средство.

За пијалок што ја задоволува жедта, концентрацијата ќе мора да се намали со полнење вода.

Сок од репка со брусница под притисок

Интересен коктел со сокови:

  • чаша вотка;
  • 2 чаши сок од цвекло;
  • 1,5 чаши свежо исцедена брусница;
  • 1 лимон;
  • мед по вкус.

Соковите се мешаат. Додадете мед. Исцедете лимон. Промешајте и истурете вотка. Инсистирајте 3 дена. Тој редок случај кога брусницата го зголемува крвниот притисок. Но, Бери тука игра улога на невино клевета.

Текот на "третман" со таков коктел не е повеќе од 2 месеци. Земете 1 лажица масло. лажица 3 пати на ден после јадење. Ако нема брусница во куќата, можете да го зголемите притисокот со чиста вотка. За да се намали притисокот од коктелот, подобро е да се отстрани вотка.

Важно! Истовремената употреба на противотровни супстанции во коктел има штетно влијание врз црниот дроб.

Брусница со мед за притисок

Бобинки се решат, се мијат и сушат. Мелење во блендер или мелница за месо и измешајте го добиеното пире со мед. Состојките се земаат во еднакви пропорции.

Се препорачува да се земе мед што не е зашеќерен, но дури и во медната година, медот се пумпа за последен пат во август, а брусницата почнува да зрее само во средината на септември. Вистинскиот мед од пчеларник нормално се захаросува во рок од 1-2 месеци. Затоа, скоро е невозможно да се комбинираат природен течен мед и брусница. Но, захаросаниот мед ќе се стопи во сок од брусница, затоа е поважно да купите висококвалитетен мед отколку течен мед.

Земете ја подготвената смеса во 1 лажица масло. лажица после јадење.

Инфузија на брусница од притисок

Обичната инфузија од брусница исто така го олеснува притисокот кога се консумира редовно. Не е тешко да се направи инфузија: чаша бобинки се меси, се пренесува во термос и се истура со половина литар топла вода. Термосот е затворен и инсистира на денот. Може да се пие како обичен безалкохолен пијалок.

Контраиндикации

Наспроти вообичаените препораки, непожелно е да се консумираат брусница на празен стомак. Со редовна употреба на дози на киселина, порано или подоцна ќе се појави киселина нерамнотежа во желудникот и металоиди ќе станат верен придружник во животот. Исто така, не можете да користите Бери за некои болести:

  • гастритис;
  • зголемена киселост на желудникот;
  • пептичен улкус;
  • веднаш по дијарејата;
  • заболување на камен во бубрег;
  • заболувања на црниот дроб;
  • низок крвен притисок;
  • таложење на соли во зглобовите;
  • земање на некои лекови некомпатибилни со Бери.

За болести на гастроинтестиналниот тракт (првите 4 од наведените), свежите бобинки не можат да бидат категорично, но доколку е потребно, можете постепено да консумирате суви и преработени.

Заклучок

Брусницата под притисок ретко се користи и не е вистински лек. Тоа е додаток во исхраната кој помага да се поправат проблемите со почетниците, но се потребни лекови во потешки случаи. Бери не може да се смета како полноправна замена за лекови кои го регулираат крвниот притисок.


Погледнете го видеото: COVID-19: Упатство за само-спасување. Доктор Комаровски (Февруари 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos